2010 24.06

Školička bruslení 8/10

Předškoláci – omalovánky, pracovní listy | Magazín pro učitelky i rodiče, předškolní a mimoškolní vzdělávání. Aktivity, náměty pro dospěláky a děti v mateřské školce, škole.

Čtvrtá fáze: Vyjíždění zatáček na obou bruslích

Vyjíždění zatáček na obou bruslích dokážeme nejjednodušeji změnit směr jízdy. Při vyjíždění zatáčky např. vlevo předsuneme mírně levou nohu vpřed, přeneseme na ni váhu těla a vykloníme se mírně do středu obloučku, tj. vlevo. Levá brusle se dostane na vnější a pravá brusle na vnitřní hranu. Vnější rameno tlačíme mírně dovnitř, zvětšujeme vyklonění dovnitř oblouku.

Nejčastější chyby:

  • Nedostatečný náklon do středu oblouku.
  • Vedení bruslí těsně za sebou v jedné stopě.
  • Váha těla na patách bruslí.

Příklady k procvičení:

  • Žáci jsou rozestaveni ve dvou řadách proti sobě po délce kluziště a vzájemně se objíždí. Na znamení vyjede první řad a objede protější žáky a po jeho dojetí bruslí druhý řad.
  • Žáci bruslí na šířku kluziště v zástupu proti učiteli. Ten ukazuje, na kterou stranu má žák zatočit.
  • Žáci jsou rozestaveni po obvodu kluziště ve vzdálenosti 4-6 metrů. Určený žák slalomovitě objede všechny žáky až na své původní místo a vyjede žák, stojící před ním. Vzdálenost žáků měníme, čímž vytváříme zatáčky o větším či menším poloměru.
  • Žáci postupně objíždějí kužele, hrazdičky, kroužky.

Přečtěte si také:

  • Školička bruslení 9/10Školička bruslení 9/10 Pátá fáze: Zastevení pluhem a smykem Brždění a zastavení můžeme provádět několika způsoby. Nejjednodušší je pro žáky zabrzdit jednostranným pluhem. Zastavení pravou nohou-váha těla […]
  • Školička bruslení 6/10Školička bruslení 6/10 Třetí fáze: Jízda vpřed Jízda vpřed je základní způsob pohybu po ledě. Od chůze se liší tím, že při chůzi kráčíme, kdežto při jízdě kloužeme po ledě. Pohyb vzniká střídavým odrážením […]
  • Legenda o sovích strážcíchLegenda o sovích strážcích Příběh podle prvních tří stejnojmenných knih dětské knižní série od spisovatelky Kathryn Lasky se odehrává v unikátní australské přírodě mezi zvířaty. Mladý sameček sovy pálené a jeho […]
  • Školička bruslení 7/10Školička bruslení 7/10 Soutěže kdo dojede nejdál na pravé, levé brusli kdo přejede určenou vzdálenost s co nejmenším počtem odrazů jízda vpřed ve vlnovkách -/buřtíky, vlnky/- formou soutěže zástupů: a) […]
  • Delfín, příběh snílkaDelfín, příběh snílka Napínavé dobrodružství odehrávající se v tajemných vodách širého oceánu. Připravte své ploutve námořníci a vydejte se s naším hrdinou - delfínem Danielem do podmořského světa, kde se […]

Publikoval(a) (133) 
Štítky: , , ,

Nápady a inspirace

Vítáme nově příchozí:
Inspirujte se a sdílejte!

FB stránky
FB stránky
FB skupina
FB skupina
Přidej se
Přidej se



Napsat komentář

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu.


im
2007-2018 Předškoláci - Pedagogický magazín - rozvoj a výchova dětí, ISSN 1804-3615 (single)
Tento portál mediálně zastupuje Impression Media, s.r.o. | Info pro uživatele: sběr a využití dat