Cval Archives - Předškoláci - omalovánky, pracovní listy

2011 26.02

Procvičení všech partií těla, před zdravotními cviky.

  • Čáp – chůze, ruce „klapají“ před tělem.
  • Had – plazení po břiše.
  • Kačenka – chůze ve dřepu.
  • Kočka – lezeme po kolenou.
  • Koník – cval stranou, ruce v bok.
  • Medvěd – chůze, ruce nahoru.
  • Opice – chůze, prsty u nohou pokrčeny.
  • Pes – lezeme po čtyřech, ale kolena ve vzduchu.
  • Rak – lezeme pozpátku, zády k zemi.
  • Slon – chůze, ruce představují sloní chobot.
  • Vrabec – poskoky snožmo, ruce na ramenou.
  • Žába – skoky jako žába, výskok ze dřepu, ruce nad hlavu.

publikoval(a) Veronika Baudyšová

2010 28.04

Rozvoj mrštnosti a rychlosti. Vhodné pro děti od 5 let.

Popis hry: Hru je možné hrát jak venku, tak v místnosti. Celá skupina je rozdělena na dvě družstva. Start a cíl označíme např. pomocí lana. Vzdálenost cílové a startovní čáry volíme podle počtu hráčů ve družstvech. (10- 20 metrů) Na začátku všichni leží na zádech těsně vedle sebe a tvoří tzv. ležící řadu. První leží před startovní čárou. Na startovní povel se poslední zvedne, běží kolem Celý článek »

publikoval(a) Michael Novotný


im
2007-2018 Předškoláci - Pedagogický magazín - rozvoj a výchova dětí, ISSN 1804-3615 (index)
Tento portál mediálně zastupuje Impression Media, s.r.o. | Info pro uživatele: sběr a využití dat