Družstva stojí v zástupu a předávají si míč různými způsoby (nad hlavou, mezi nohama, bokem, kutálet mezi nohama, apod). Když dorazí míč k poslednímu z družstva, přeběhne dopředu a podává míč zase dozadu zvoleným způsobem. Tak družstva postupují dokud nedojdou k vyznačenému místu.
Michael Novotný, učitel
Náměty pro zdravotní pohybovou výchovu dětí od 3 do 10 let. Balanční míče jsou stále oblíbenější náčiní, vhodné pro prevenci vadného držení těla, pro posílení různých svalů i jen tak pro radost z pohybu. Krátký úvod pomůže při výběru vhodného míče a poradí se základní metodikou. Praktická část knihy ukazuje …
Cvičení pro zdraví s balančními míči a dalšími pomůckamiPokračovat ve čtení »
Mámo, mámo, maminko,
až budeš mít miminko,
společně mu zazpíváme,
že jsme šťastni, že ho máme.
Pomůcky: 1 míč, 1 šňůra, 2 tyčky.
Námět hry: musíte vsedě přehazovat míč přes šňůru. …
Já malý človíček vám předvedu,
co už všechno dovedu.
Otáčet se mohu rázem,
posadím se, kam chci na zem.
Umím se i kolébat,
jako pštros se schovávat.
Umím bouchat do stolu,
zavřít dveře od domu.
Umím míčem hodit sám,
občas něco pomotám.
Kruh je slunce, talíř, tečka,
had stočený do kolečka,
kruh je volant, koláč, míč,
kdopak půjde z kola pryč?
Slon je větší nežli hruška,
cesta delší nežli tužka,
kámen tvrdší nežli míč,
auto těžší nežli klíč.
Stan je nižší nežli chata,
máma menší než náš táta.
Co je stejné? Natotata
zpomenu si na dvojčata.
Hraje skupina dětí s větším gumovým míčem.
Hráči si připraví v hracím prostoru cestu pro Koblížka, kterého představuje míč.
Rozpočítadlem určí, kdo bude hrát lišku.
Děti se posadí v hracím prostoru a kutálí si Koblížka.
Liška leze po čtyřech a snaží se Koblížka chytit.
Hráči rychle mění své postavení v hracím území, a také jenom lezou.
Jestliže liška míč – Koblížka chytí, určí sama, kdo bude hrát v příštím kole její roli.
Úkol: koulení míče na cíl
Věk: 4-5 leté
Pomůcky: kuželky, malé míčky
Popis: Dvě družstva o stejném počtu dětí nastoupí proti sobě na podélných stranách herny.
Děti jednoho družstva mají v ruce míček, každý hráč druhého družstva má před sebou kužel.
Děti prvního družstva koulejí na kuželky a snaží se je porazit.
Děti druhého družstva kuželky postaví a míčky vrátí.
Po třech hodech se družstva vymění.
Zásahy se počítají a vítězí družstvo s větším počtem.
Úkol: podávání míče se správným uchopením prsty
Věk: 3-4 leté
Pomůcky: míče
Popis: Děti utvoří dva kruhy nebo dvě řady proti sobě. Stojí na značkách dostatečného rozestupu.
Děti si podávají míč, který nesmí upadnout.
Vyhrává kruh nebo řada, které neupadne míč.
