Chceme-li rozvíjet emoční inteligenci dětí, staňme se „trenéry“ jejich emocí
První a základní předpoklad pro rozvoj emoční inteligence je to, že děti ví, že nějaké pocity vůbec existují a umí je pojmenovat. Alespoň ty základní. Dále je nutné ukázat jim, že cítit emoce je naprosto v pořádku. A že je jejich příchod mnohdy nečekaný, rychlý, a v okamžiku, kdy je cítíme, není úplně lehké zahnat je či přehlížet. Jediné, co můžeme dělat v krátkodobém horizontu, je nenechat emoce, aby s námi smýkaly a udělaly z nás bezduché loutky. I mnoho dospělých si neuvědomuje, že je potřeba jasně oddělovat dvě věci – to, co cítíme a to, co děláme. Jde o rozdíl mezi POCITY a ČINY. Pocity ovládat v daném okamžiku nemůžeme, nebo jen velmi omezeně, naše činy ano. Takže je důležité děti naučit, že mohou cítit vztek, ale že jej nemohou ventilovat například tím, že někoho praští – ať člověka, nebo zvíře.
…
Chceme-li rozvíjet emoční inteligenci dětí, staňme se „trenéry“ jejich emocíČíst více »
