ZPC 21. Natahovače kyčle
Popis cviku:
- Leh na zádech, hlavu máme na podložce, koleno přitahujeme co nejvíce ke stejnému neb opačnému rameni.
Doporučená aplikace pro předškolní věk:
- 3x opakování po 5“ levá noha
- 3x opakování po 5“ pravá noha
Sypu zrní pro pět ptáčků
Sypu zrní pro pět ptáčků,
ať si dají do zobáčku.
Sypu zrní na dvorku,
pro pět hezkých sýkorek.
Ať je hezky, nebo leje
Ať je hezky, nebo leje
číhám tady na zloděje.
Dohoním ho cobydup,
seberu mu všechen lup!
Vajíčka s ovesnými vločkami
Vyrobil Honzík. Na vyfouknutá vajíčka nanesl pomocí houbičky temperové barvy. Po zaschnutí nalepil ovesné vločky do tvaru kytiček. Blanka Lakomá
Vajíčka omotaná provázkem
Vyrobil Honzík. Na vyfouknutá vajíčka nanesl pomocí houbičky temperové barvy. Po zaschnutí nalepil na vajíčka provázek, který ještě přebarvil. Blanka Lakomá
Sedí Honza pod dubem
Sedí Honza pod dubem,
má píšťalku a buben.
Na píšťalku píská,
na bubínek tříská.
Oklamaný kocourek
Okolo stolečku, okolo stolu,
kočka a kocourek honí se spolu.
Ona ho volala, že na něj počká,
potom mu utekla. Falešná kočka.
ZPC 20. Ohybače zápěstí a prstů
Popis cviku:
- Podpor klečmo, prsty směřují k tělu, ruce jsou nataženy, trup přesunujeme pomalu vzad.
Doporučená aplikace pro předškolní věk:
- 3x opakování po 7“
Jarní nebe
Na vysokém jarním nebi
zlaté slunce stojí.
Hřeje, to je zapotřebí.
Všechny zimní bolístky nám zahojí.
Dramatická hra: Uhodni zvíře
Hrají nejméně dvě družiny. V každé družině si zvolí jednoho hadače, ostatní hledají lístky s názvy zvířat nebo povoláními. Jakmile lístek najdou, běží k hadači, kterému pantonimou predvedou to, co na lístku vyčetli. Hadač, jakmile si je jist, že ví, jde k vedoucímu a pošeptá mu, co ostatní předvádí. Pokud uhodl, dostane bod. Vhodné pro děti od 5 let. Rozvoj neverbální komunikace.