- Stoj na jedné noze, druhá pokrčená vzad
- Ruka táhne pomalu nohu vzhůru až k tělu.
Doporučená aplikace pro předškolní věk:
- 2x opakovaní po 7“ levá noha
- 2x opakování po 7“ pravá noha
Rubriky » témata Sponzorované odkazy |
Cvičení pro předškoláky Archives - Strana 4 z 4 - Předškoláci - omalovánky, pracovní listy
V následujících 30ti článcích (zaměřených na cvičení) Vás budeme seznamovat s protahovacími cviky pro předškoláky. V posledním článku bude kompletní dokument se cviky ke stažení (pro tisk). Vypracoval Michael Novotný, učitel MŠ. Obsah cviků v dokumentu: 1. Ohybače paže, 2. Natahovače paže, 3. Natahovače kyčle a ohybače kolena, 4. Ohybače kyčle a natahovače kolena, 5. Ohybače kyčle, 6. Odtahovače a zevní rotátory Celý článek » publikoval(a) Michael Novotný
Inspirace MŠ, mateřské školky, mateřské školy, ZŠ
HP | 16:37h
|
Články » Poslední komentáře